Diario de skitz600, 01 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:
879 kcal Grasa: 35,53g | Prot: 31,63g | Carbh: 111,35g.   Desayuno: Ketchup, International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Egg White, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Full Circle Organic Quinoa, Stewed Tomatoes, Tomato Sauce, Cabbage. Cena: Taco Bueno Kids Cheese Quesadilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Ranch Made with Olive Oil, Sunny Select Classic Caesar Croutons. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, M&M's Peanut M&M's, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). más...
1560 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 7 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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