Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 97,00g | Prot: 106,13g | Carbh: 222,55g.
Desayuno: Избенка Творог с Грушей 4,2%, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Вкусвилл Сырники без Сахара с Изюмом в Рисовой Обсыбке, Агуша Молоко 2,5%, Каждый День Курабье Бакинское, ВкусВилл Варенье Малиновое, Сливочное Масло, Боско Булочки Аппетитные с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Укроп, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Яблоко, Сливы, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 2,5%, Дыня, Кабачки, ВкусВилл Котлеты с Гречкой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. Cena: Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Йогурт Греческий 4%, Дыня, Мармеладная Сказка Мармелад с Черносливом, Капуста Тушеная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Heinz Кетчуп Томатный, Spilva Заправка для Хот-Догов, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|