Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2891 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 90,62g | Carbh: 519,12g.
Desayuno: Tomates, Classe a Pāo Integral, Pimentão Verde, Classe a Pāo Integral, Couve Folha, Cenouras, Banana, Tomates, Jasmine Linhaça Marrom, Milho Verde Cozido, Cebolas. Almuerzo: Cenouras, Cebolas, Coentro, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Limão, Repolho, Jasmine Linhaça Marrom, Cometa Feijão Preto Comum, Tio João Arroz Integral tipo 1, Vagem. Cena: Cenouras, Cebolas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Peras, Maçã Verde, Quaker Aveia em Flocos, Melão, Banana, Amendoim. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
|