Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 31 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
71 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2017:
2891 kcal Grasa: 63,68g | Prot: 90,62g | Carbh: 519,12g.   Desayuno: Tomates, Classe a Pāo Integral, Pimentão Verde, Classe a Pāo Integral, Couve Folha, Cenouras, Banana, Tomates, Jasmine Linhaça Marrom, Milho Verde Cozido, Cebolas. Almuerzo: Cenouras, Cebolas, Coentro, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Limão, Repolho, Jasmine Linhaça Marrom, Cometa Feijão Preto Comum, Tio João Arroz Integral tipo 1, Vagem. Cena: Cenouras, Cebolas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Peras, Maçã Verde, Quaker Aveia em Flocos, Melão, Banana, Amendoim. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima


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