Diario de Marmishka666, 31 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2017:

469 kcal

Grasa: 0,19g | Prot: 1,14g | Carbh: 105,59g. Desayuno: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Monster Энергетик. más...

2730 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Step - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de Marmishka666