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Week 4 - Daily Avg
Calories - 1850 Kcal
Carbs - 178g
Protein - 114g
Fats - 72g
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 78,52g | Prot: 112,68g | Carbh: 98,56g.
Almuerzo: Egg White Omelet. Cena: Red Tomatoes, Egg White Omelet, KFC Chicken Popcorn (Regular), KFC Chicken Strips (3 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Icing), Coffee with Milk and Sugar, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added), Almonds. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonny XL
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