Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 70,40g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: AH Chocoladepasta Melk, Thee, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Zaans Bruin. Almuerzo: Campina Karnemelk, AH Bruin Frans Stokbrood, Euro Shopper Doperwten, Mayonaise, Gekookt Ei. Cena: Calvé Honing Mosterd Dressing, Zuivelmeester Milde Halfvolle Roeryoghurt, Chilisaus, AH Champignons, Komkommer (met Schil), Euro Shopper Doperwten, AH Melange Salade Mix, AH Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Gedroogde Kokos, Gedroogde Kokos, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Zuivelmeester Milde Halfvolle Roeryoghurt, Appel, Galia Meloen, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Zuivelmeester Milde Halfvolle Roeryoghurt. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniskje
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