Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 107,00g | Prot: 139,87g | Carbh: 194,13g.
Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Bofrost Paprikastreifen, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. Pasa Bocas / Otros: Eiswaffel, Eiskugel, Sarotti Tiamo Feinste Trüffel Marc De Champagne. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|