Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 29,60g | Prot: 100,97g | Carbh: 83,93g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, 5 Морей Икра Трески, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Отварная. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Valio Сыр Ольтермани 9%, Груша, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|