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Ieri sono andata al mare e ho chiesto a mio marito di farmi una foto! Nel rivedermi, mi è preso un colpo per quanto sono grossa, non oso immaginare lo schifo che sarei stata senza questi primi chili in meno 😞
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 61,61g | Carbh: 205,72g.
Desayuno: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Grancereale Croccante con Riso. Almuerzo: Pizza Bianca, Piselli Cotti, Mozzarella, Scotti gli Integrali Vengan Più Cereali Semi e Legumi. Cena: Pere, Scotti gli Integrali Vengan Più Cereali Semi e Legumi, Mozzarella, Piselli Cotti. Pasa Bocas / Otros: Pizza Bianca, Naturis Smoothie Mela Banana Mango. más...
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peso estable
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 Comentarios
Ma sei dimagrita tanto
Quindi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻brava complimenti 🌈
30 jul. 17 por el miembro: Goanapsy
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è successo anke a me nel rivedere le foto del mare 😖 ma dobbiamo amarci ugualmente soprattutto durante questo lungo percorso verso il peso desiderato ❤
30 jul. 17 por el miembro: Allardyce
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L'immagine che noi vediamo non sempre corrisponde però alla realtà, tieni conto anche di questo. se siamo abituate a considerarci e vederci in sovrappeso, per il nostro occhio lo saremo ancora per tanto tempo anche dopo aver perso peso. in ogni caso stai facendo un ottimo cammino, quindi brava, guarda da questo punto di vista! ;)
31 jul. 17 por el miembro: limabeanarespicy85613844
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Grazie girl! Io per carattere o non come si dice sono sempre stata una persona con molto autostima, mi sono sempre voluta molto bene anche se non mi sono mai molto curata della parte estetica! Quando mi immagino, mi immagino bella è quando mi guardo allo specchio mi vedo sempre piuttosto discreta! Ma le foto.. le foto mi riportano alla realtà.. e mi faccio schifo! Non ho foto di me intere da almeno 10 anni e quindi vedere quella di ieri (al mare e con tanta luce) mi ha spaventato. Mi chiedo come ho fatto!
31 jul. 17 por el miembro: cla_22
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come ti capisco! anche io guardandomi allo specchio non mi vedo poi così male, poi le foto... sono traumatiche! un po' alla volta... spero che per il prossimo anno anche le foto siano migliori!
31 jul. 17 por el miembro: MARTABAR
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ti capisco bene...ma SEI bella, e sei in tempo per rimetterti in forma per piacerti di più, forza forza! 😉
31 jul. 17 por el miembro: Allardyce
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Brava @Cla_22, autostima alta a prescindere dal peso.
31 jul. 17 por el miembro: barbaragambini
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come ti capisco sono nella tua stessa situazione. un giorno mi vedo dimagrita e molti giorni. nn riesco neanche a guardarmi allo specchio...poi nn parliamo del mare quest'anno😭😭
31 jul. 17 por el miembro: carmela cassaro
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Pure io quando mi vedo in foto vedo un grosso criceto europeo,se potessi tornare indietro ed azzerare la mia vita lo farei,ero un bel bocconcino di 46 kg... mare non se ne parla non mi metto in costume manco morta,le mie ferie saranno in montagna almeno cammino che male non mi fa ma non sono obesa..sono alta 152 per 60 kg sparsi sul sedere e seno,10 kg presi dopo un operazione alla gamba. Tristezza...vita di diete drastiche vicine all'anoressia mentale.
31 jul. 17 por el miembro: Guenda81
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io mi sono rifugiata nell'esistenza dei tankini e devo dire che me la sono vissuta molto spensierata con qualche cm di stoffa in più
31 jul. 17 por el miembro: geija
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Dopo 30kg in meno e altri 30 da perdere, fanciulle, ai miei occhi siete tutte bellissime!
31 jul. 17 por el miembro: brillaalbuio
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Su coraggio continua e la foto sarà solo un lontano ricordo confrontandoti con quella che diverrai.
31 jul. 17 por el miembro: tiziana.arte
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