Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 118,11g | Carbh: 129,55g.
Desayuno: Абрикос, печенье, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Кабачок, Помидоры, Зеленый Лук, Кабачок, Фундук Сушеный, Оливковое Масло, Куриное Филе, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Зеленый Лук, Помидоры, De Cecco Тальятелле со Шпинатом, Макфа Макароны Шпинатные. Cena: Фундук Сушеный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|