Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 48,15g | Carbh: 149,05g.
Desayuno: Зеленый Чай, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Cena: 365 Дней Мороженое Ванильное. Pasa Bocas / Otros: Чай, Русский Хлеб Слойка Сахарная. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Табата - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Pádel - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mar_len_
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