Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 118,00g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: Чибо Gold Selection, Parmalat Молоко 0,5%, Lotte Шоколадное Печенье с Банановой Прослойкой Dream Cake, Яшкино Вафельный Сэндвич, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Binggrae Melona Кокос Мороженое, Сладкий Красный Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар, Гребешки (Вареные или на Пару), Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло, Вино Пино Гри (Grigio). Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Чибо Gold Selection, Филе Запечённое Усова, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|