Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2012
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 47,46g | Carbh: 359,79g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Macaroni Pie. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Quavers, Lager, Apple Pie (). más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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