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29 jul. 17
Diario de allenna78, 29 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2017:
942 kcal
Grasa: 46,45g | Prot: 60,65g | Carbh: 69,99g.
Desayuno:
Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко).
Almuerzo:
Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое), Пиканта Баклажаны Печеные.
Cena:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%.
Pasa Bocas / Otros:
Красные Помидоры.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Алёнка!!!! Умничка! Ну ведь снижается же вес!!! 👍
29 jul. 17 por el miembro:
Aprilka20
Ален не могу уйти за 68 ))))
29 jul. 17 por el miembro:
allenna78
Вау! И в 50, и в 73, и в 68...😊
29 jul. 17 por el miembro:
oslo70
Ни туда комент добавила... 🙈 но всё равно по адресу! 😂
29 jul. 17 por el miembro:
oslo70
Спасибо Оля , но хочется все таки ближе к 60 быть вау! 😂
29 jul. 17 por el miembro:
allenna78
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