Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 100,80g | Prot: 91,43g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Nektarinen, Aldi Bio Chia Samen, Gut & Günstig Magerquark, Espresso, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ahornsirup, Banane. Almuerzo: Mentos Choco & Caramel, Milram Sylter Käse, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Harry Vital + Fit Brot (56g). Cena: Beck's Bier (330ml), Aioli, Nudelsalat, Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kaufland Zwiebelbaguette. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Cocos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Diese Woche lief nicht so gut 😳
Aber ich gebe nicht auf. 💪
29 jul. 17 por el miembro: Trini1984
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29 jul. 17 por el miembro: Sandy123123
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Peso Histórico de Trini1984
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