Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 98,48g | Carbh: 184,70g.
Desayuno: Кипрский Деликатес, Суджукос, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Овсяная Каша, Русский продукт Ячменный Напиток. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Укроп, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Yelli Суп "Семь Бобов". Cena: Льняное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Окей Кальмар Рулет, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|