Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 77,73g | Prot: 64,62g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Пряники, Кофе. Almuerzo: Укроп, Сливочное Масло, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Икра Свекольная, Картошка Вареная. Cena: Пончики (Обычные), Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Тандер Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Арбуз, Кофе, Яшкино Вафли в Шоколаде, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|