Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2010
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2852 kcal
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Grasa: 131,00g | Prot: 105,20g | Carbh: 320,90g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Flakes. Almuerzo: Sonic Chili Cheese Fries, SuperSonic Cheeseburger. Cena: Arby's Regular Curly Fries, Arby's Turkey Sub. Pasa Bocas / Otros: fudgesicle, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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