Diario de maldansmapeau2, 28 jul. 17

après 1h de running😥
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2017:
720 kcal Grasa: 30,34g | Prot: 37,53g | Carbh: 72,12g.   Desayuno: Carte Noire Café Dosette, Oreo Oreo, Pépito Chocolat au Lait. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Notre Jardin Carottes Râpées, Tomates Cerises, Salade Verte. más...
2571 kcal Ejercicio: running - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maldansmapeau2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.