Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 28 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2017:
3703 kcal Grasa: 95,56g | Prot: 97,17g | Carbh: 419,89g.   Desayuno: Pimentão Verde, Classe a Pāo Integral, Couve Folha, Cenouras, Beterrabas, Banana, Tomates, Jasmine Linhaça Marrom, Milho Verde Cozido, Amendoim. Almuerzo: Amendoim, Pepino (com Casca), Coentro, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Pimentão Verde, Limão, Cenouras, Beterrabas, Repolho, Jasmine Linhaça Marrom, Cometa Feijão Preto Comum, Tio João Arroz Integral tipo 1. Pasa Bocas / Otros: Cerveja, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Amendoim, Milho Verde Cozido, Banana, Qualitá Uva sem Sementes, Melão, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Tangerinas, Maçã Verde. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima


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