|
Ну вот, другое дело! 😊 ещё немного постараться и - 1кг! 😀
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 20,89g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Вода, Абрикосы, Овсяная Каша на Воде, Вода. Almuerzo: Вода, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Coca-Cola Кола. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastena_peresedova
|