Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 112,65g | Prot: 99,32g | Carbh: 191,87g.
Desayuno: Теди Морковный Сок, Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Редька, Виктория Камбала Жареная. Almuerzo: Яйцо (Целое), Мясновъ Голень Куриная, Теремок Борщ Постный, Яйцо (Целое), Слойка с Яблоком. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Оливковое Масло, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гороховое Пюре. más...
|
|
3313 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.bursakov
|