Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2905 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 112,19g | Carbh: 511,97g.
Desayuno: Amendoim, Milho Verde Cozido, Jasmine Linhaça Marrom, Tomates, Banana, Beterrabas, Cenouras, Couve Folha, Classe a Pāo Integral. Almuerzo: Tio João Arroz Integral tipo 1, Cometa Feijão Preto Comum, Jasmine Linhaça Marrom, Repolho, Beterrabas, Cenouras, Limão, Pimentão Verde, Gengibre, Qualitá Pimenta Vermelha, Coentro, Pepino (com Casca), Amendoim. Cena: Coentro, Gengibre, Qualitá Pimenta Vermelha, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Galo Macarrão Integral Parafuso, Camil Proteína de Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Tangerinas, Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Melão, Melão, Peras, Qualitá Uva sem Sementes, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Amendoim, Tangerinas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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