Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3117 kcal
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Grasa: 124,47g | Prot: 154,79g | Carbh: 232,78g.
Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Snickers Riegel, Corny Haferkraft Cranberry, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse, Breakfast Coffee. Cena: Augustiner Helles, Weißwein, Grappa, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Maredo Rumpsteak (250g), Creme Brulee. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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