Diario de Matt Saarmoon, 27 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2017:
2473 kcal Grasa: 120,29g | Prot: 120,52g | Carbh: 220,87g.   Desayuno: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Miód, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Crownfield Zarte Haferflocken, Jajecznica. Almuerzo: Jabłko, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Miód, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. Cena: Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Mięso z Udka Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Jajecznica. más...
1937 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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