Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 26,06g | Prot: 31,98g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anneta_Baz
|