Diario de jamecabralesg, 26 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2017:
1092 kcal Grasa: 31,13g | Prot: 26,24g | Carbh: 183,89g.   Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Guadalupe Tostadas Integrales. Almuerzo: Miel, Arroz Blanco, Fruco Mostaza, Carne Asada. Cena: Maíz en la Mazorca con Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Crem Helado Bocatto Macadamia, Kellogg's Mini Brownies, Mandarinas. más...
2502 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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