Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 132,05g | Carbh: 295,54g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, RUF Chocolate Chunks, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Omira Magerquark. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Backfee Mandeln, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Junge Erbsen. Cena: Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Myprotein Omega 3, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Light, TNT Micronutrients, Kohlrabi. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|