Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2012
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 139,84g | Prot: 76,14g | Carbh: 41,48g.
Desayuno: Espresso with 4 oz water added, Vanilla protein powder shake, Butter, Sour cream, MIM Muffin in a Minute. Almuerzo: Butter, Broccoli and cauliflower, Egg. Cena: Balsamic vinegar, Olive oil, Black olives, Cherry tomatoes, Pine nuts, Feta, Spinach, Portabella Mushroom, Flax seed oil , Asparagus, Chicken thighs. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Vanilla protein powder shake, Cocoa, Coconut oil, Stevia, Cream cheese. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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