Diario de DanielCardenasM, 26 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
75 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2017:
2624 kcal Grasa: 49,76g | Prot: 163,26g | Carbh: 388,05g.   Desayuno: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
2617 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 12 horas y 10 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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