Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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111,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 121,64g | Carbh: 44,03g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almuerzo: Meijer 4% Cottage Cheese. Cena: Happy Farms Mild Cheddar Cheese Cubes, Spinach, Kroger Eggs (Large), Turkey Bacon. Pasa Bocas / Otros: Atkins Snack Cranberry Almond Bar, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Kroger Mozzarella String Cheese. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Elíptica - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Jumping Jacks - 10 minutos. más...
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 Comentarios
Welcome to FS! Glad you are here : )
25 jul. 17 por el miembro: FloridaAngel
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Peso Histórico de natashagrove
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