Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 133,87g | Carbh: 91,18g.
Desayuno: NL International Energy Pro Multi Protein, Яйцо, Кедровые Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Unagrande Ricotta, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Каждый День Опята, Куриное Филе, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп из тунца, Unagrande Ricotta. Cena: Огурец (с Кожурой), Каждый День Опята, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|