Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 56,63g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Erdbeeren, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Matjesfilet, Rettich, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Ja! Kidney-Bohnen, Knorr Salat Krönung. Cena: Chicoree, Erdbeeren, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Haribo Happy Cola, Haribo Happy Cola, Wasser, Whisky, Tee, Tee, Krüger Chai Latte Fresh India, Tee, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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