Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 28,45g | Carbh: 89,48g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Персики, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сыр Адыгейский. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Pádel - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mar_len_
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