Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2012
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 34,32g | Prot: 59,10g | Carbh: 121,15g.
Almuerzo: Papa johns breadsticks, Barbecue chicken pizza papa johns. Cena: Cheesy rice, Chicken breast, Corn. Pasa Bocas / Otros: Diet green tea. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vergabomb
|