Diario de poofwizard, 24 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017

118,0 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg. Aún para ir: 36,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:

1684 kcal

Grasa: 64,58g | Prot: 83,54g | Carbh: 205,54g. Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate. Almuerzo: Great Value Creamy Peanut Butter, Welch's Natural Strawberry Spread, Cobblestone Bread Co. Knead For Seed 12 Grain Bread, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn. Cena: Cream Style Corn, Macaroni or Noodles with Cheese, Bayside Bistro Panko Crusted Wild Alaska Pollock. más...

2848 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing great......stay on plan.......

24 jul. 17 por el miembro: Char60


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