Diario de tedibear220, 20 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2010
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2010:
1048 kcal Grasa: 21,45g | Prot: 68,43g | Carbh: 197,17g.   Desayuno: Egg, coffee mate creamer, coffee, natures own double fiber. Almuerzo: tuna, saltine crackers. Cena: Sweet &Tangy chicken bbq. Pasa Bocas / Otros: Special K Fruit Crisps , 100 calorie popcorn, Smart Ones Double Fudge cake, 1 c cucumbers. más...
2582 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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