Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2012
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 198,75g | Prot: 108,49g | Carbh: 52,56g.
Desayuno: Salsa, Espresso with 4 oz water added, Avocado, Organic valley raw jack cheese, Spinach, Egg, Mushroom, Olive oil. Almuerzo: Butter, Broccoli and cauliflower, Ripe olives, Yellow mustard, ground beef 85%. Cena: Brisket, Pine nuts, Black olives , Cherry tomatoes , Ranch dressing hidden valley, Romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: Cream cheese, Stevia, Coconut oil, Cocoa, Vanilla protein powder shake, Cabernet Sauvignon. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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