Diario de katharina-heck, 24 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017

87 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:

1659 kcal

Grasa: 51,91g | Prot: 103,44g | Carbh: 191,62g. Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Buko Frischkäse Balance, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Almuerzo: REWE Alaska Seelachsfilet, Salzkartoffeln, Gurkensalat, Milbona Skyr Pur. Cena: Milbona Quark-Joghurt-Traum, Mister Choc Twinkelz Hagelslag, Marmeladen und Eingemachtes, Chia-Samen. Pasa Bocas / Otros: Milsani Deutsche Markenbutter, Mister Choc Twinkelz Hagelslag, Schwarzbrot. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr gut! 🙂

24 jul. 17 por el miembro: Monesa70

Wow, top! 👍

24 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit


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