Guten Morgen! Ich wünsche Euch allen einen freundlichen Wochenbeginn! 💛
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 68,25g | Carbh: 72,02g.
Desayuno: Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot. Cena: Maggi Soße zu Braten, Wildschweinbraten, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), REWE Bio Apfelrotkohl, Pellkartoffeln. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Yej!!! Mein Balken ist gelb!! 😀
24 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten morgen! wünsche ich dir auch
24 jul. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Glückwunsch zum gelben Balken. :)
24 jul. 17 por el miembro: Jazzue
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24 jul. 17 por el miembro: Monesa70
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Sowieso einen tollen Gewichtsverlauf! Schönen Wochenstart!
24 jul. 17 por el miembro: marcothebrain
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Super, liebe Luise 👍👍👍👏👏👏. Dir auch einen tollen Morgen und natürlich einen super Urlaub nach Eismeer💖💖💖
24 jul. 17 por el miembro: AirlineGirl72
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24 jul. 17 por el miembro: Ritamine
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danke ebenso.
komme grad aus dem Nachtdienst.
ich habe jetzt "Wochenende"
gute Nacht!
24 jul. 17 por el miembro: Magic-Mike
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Herzlichen Glückwunsch zum gelben Balken!🎉👍⚘😄
Und dir einen wunderbaren Start in eine schöne Urlaubswoche🏖
24 jul. 17 por el miembro: natiwho13
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Ebenso einen guten Start in die Woche ;)
24 jul. 17 por el miembro: Viviace
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FröhlichEs Koffer packen.
24 jul. 17 por el miembro: näschen87
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24 jul. 17 por el miembro: calpe2012
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moin Luise, 👍 weiter so, eine schöne Woche!
24 jul. 17 por el miembro: claudikk76
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24 jul. 17 por el miembro: AmStaff07
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Hab einen guten Start in deine Urlaubswoche :D
24 jul. 17 por el miembro: Carpy85
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Danke Euch allen! Schlaf' gut, Mike! 🙋
24 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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