Diario de Pinguin1512, 24 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:
1131 kcal Grasa: 24,40g | Prot: 57,08g | Carbh: 159,34g.   Desayuno: Aprikosen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark. Almuerzo: Knorr Salat Krönung, Freshona Pfefferoni, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ja! Kidney-Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salat Krönung, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Erdbeeren, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Minis Choco, Whisky, Wassermelone, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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