Diario de Perlal, 24 jul. 17

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So die Woche Urlaub ist rum...
Ich wünsche euch einen schönen Start in die Woche 😊

78 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:

736 kcal

Grasa: 18,01g | Prot: 82,80g | Carbh: 63,75g. Almuerzo: Pema Bio Leinsamenbrot, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Deluxe Bresaola, K-Classic Truthahnbrust. Cena: Saint Albray Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein, Gurke (mit Schale), Tomaten, Deluxe Bresaola, K-Classic Truthahnbrust. Pasa Bocas / Otros: Honig. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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24 jul. 17 por el miembro: natiwho13


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