Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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179,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 66,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 182,26g | Prot: 91,79g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Fried Egg, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. Almuerzo: Metagenics Ultrainflamx Plus 360 Spice Flavor, Water's Edge Cyto-R Shake, Omega Nutrition Flax Seed Powder, Barlean's Lignan Omega Twin, Madame Edamame Edamame. Cena: Trader Joe's Frozen Asparagus Spears, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Cave Man Mini Snack Bars - Dark Chocolate Caramel Cashew, Cave Man Mini Snack Bars - Dark Chocolate Caramel Cashew. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de forresst
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