Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 67,02g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Зеленый Чай, Овсяноблин, Сава Повидло Абрикосовое. Almuerzo: Котлета Рыбная, Каша Рисовая на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Мария Печенье, Спартак Вафля Смак. Cena: Сметана, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Клубника. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры). más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Amamantar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 12,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulyasha.bayasha
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