Diario de indiana12, 23 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2017:
1901 kcal Grasa: 74,47g | Prot: 93,72g | Carbh: 208,92g.   Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Weizen Toasties. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Minutensteaks Vom Schwein. Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Zucker, Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Gemischter Salat, Espresso, Maredo Hüftsteak (180g), Gurke (mit Schale), hanuta Hanuta Minis, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
2384 kcal Ejercicio: Tenis - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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