|
Об116. От102.
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 39,29g | Prot: 80,09g | Carbh: 122,59g.
Desayuno: Дикси Нектарины, Помидоры, Карась, Ашан Шоколад Горький 72%. Almuerzo: Дикси Слива, Лебедевская Агрофирма Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Хлебный Дом Батон Полезный. Cena: Ашан Шоколад Горький 72%, Ашан Миндаль Сушеный, Каждый День Финики Сушеные. más...
|
|
2304 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|