Diario de Stupikov, 22 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2017:

2305 kcal

Grasa: 89,95g | Prot: 108,71g | Carbh: 254,43g. Desayuno: Cheese, Egg, Costco Torta Sandwich Roll, Coffee with Milk. Almuerzo: Watermelon. Cena: SweetWater India Pale Ale (IPA), Coca-Cola Diet Coke (Can), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Great Value Mixed Nuts. más...