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pesagem inicial em Farmácia
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 43,06g | Carbh: 219,11g.
Desayuno: Ameixas, Proalimentar Fruit & Fit, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá. Almuerzo: Ameixas, Lidl Taboulé Oriental, Chef Select Salada Primavera. Cena: Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Azeitonas Verdes Recheadas, Continente Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Água (Engarrafada), Delicious (Dia) Chocolate Leite e Amêndoas, Bola de Berlim. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr.Tsantos
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