Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 72,34g | Carbh: 130,37g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Sütaş Beyaz Peynir, Uno Çavdarlı Ekmek. Almuerzo: Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği. Cena: Eti Form Kepekli Bisküvi, Nescafe Sade. Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de btldzmn
|