Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 93,16g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Freche Freunde Freches Müsli Banane, Apfel & Blaubeere, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Radieschen, Butter, Zwiebelbrot, Espresso, Ahornsirup, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Haribo Lakritz Schnecken, Zucker, Limettensaft, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Radieschen, Eisbergsalat, Rapsöl, Rotbarsch. Cena: Trumpf Schogetten Cocos, Kraft Miracel Whip Balance, Leerdammer Original, Edeka Putenbrust Geräuchert, Harry Mehrkornbrot (56g), Erdnüsse, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Äpfel, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Pfirsiche, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey Trini, Du bist ja orange geworden! Super! 👍
22 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Trini1984
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